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天天养生:吃它,你以为只是壮阳?  

2016-05-20 20:36:42|  分类: 天天养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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许多人都知道,韭菜含有丰富的营养价值,除了可壮阳固精外,还有治病的作用。在医学界,韭菜被称为“洗肠草”、它可预防习惯性便秘,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化的功效。


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但韭菜的治病保健功效远远不止这些,今天,小编就为大家搜罗了韭菜的29种药用妙招及其保健功效,赶紧告诉家人吧!



1、治阳痿



对男人来说,韭菜可是天然“伟哥,”韭菜益精壮阳的两种做法:①韭菜粥:鲜韭菜50克,韭菜籽10克(研细末),粳米100克,细盐少许。先煮粳米为粥,待粥快熟时加入韭菜(洗净切断)或韭菜籽末、细盐,稍煮片刻即成。功能:补肾壮阳、固精止遗、健脾暖胃。


②韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭菜捣匀,用素油、食盐同炒至熟佐食。


功能:温中养血、温肾暖腰膝。


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2、治白带



醋煮韭菜籽焙干研末,炼蜜为丸。空腹以酒送服,每次30丸(丸如梧桐子大)。



3、治血崩



韭菜5两,煮糯米酒服之。



4、治子宫脱垂



韭菜半斤。煎汤熏洗外阴部。


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5、治产后血晕



韭菜(切)入瓶内,注热醋,以瓶口对鼻。



6、治孕吐



韭菜汁50毫升,生姜汁10毫升,加糖适量,凋服。



7、治鼻出血



韭菜捣汁1杯,夏日冷服,冬天温服;阴虚血热引起鼻衄,用鲜韭菜根洗净后捣烂堵鼻孔内。



8、治翻胃



韭菜汁二两,牛乳一盏。上用生姜汁半两,和匀。温服。



9、治慢性便秘


韭菜有“绿色蔬菜之王”美称,含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素,能刺激肠道,增强肠蠕动,有利于粪便的形成,及时将体内过剩的营养物随粪便排出,有利于预防肠癌和防治习惯性便秘。


另外,这些纤维还可以把消化道中的沙砾、头发、金属屑包裹起来,随大便排出,故有“洗肠草”之称。也可用韭菜根叶捣汁1杯,温开水加少许酒冲服。





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10、治赤痢


韭菜一把去梢取汁,和酒l盅,名日“韭汁酒”,温服。


11、治痔疮


韭菜不以多少,先烧热汤,以盆盛汤在内,盆上用器具盖之,留一窍,却以韭菜于汤内泡之,以谷道坐窍上,令气蒸熏;候温,用韭菜轻轻洗疮数次。


12、治脱肛不缩


生韭一斤。细切,以酥拌炒令熟,分为两处,以软帛裹,更互熨之,冷即再易,以入为度。


13、治顽癣


韭菜焙干,研细末,猪油调和敷患处。


14、牛皮癣


可用生韭、蒜各30克,捣烂如泥,烘热后用力擦患处,每日1次,连续数日。


15、治过敏性皮炎


韭菜捣汁外涂,日数次。


16、治汗斑


韭菜捣汁,每日晨起外擦患部2次。连用4~5日。


17、治过敏性紫癜


鲜韭菜一斤,洗净,捣烂绞汁,加健康健康儿童尿50毫升。日一剂,分二次服。


18、治荨麻疹


韭菜、甘草各五钱,煎服;或用韭菜炒食。


19、治漆疮作痒


韭叶杵敷。


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20、治盗汗、自汗


韭根适量煎汁内服,每日2次。


21、跌打损伤


韭菜或根,捣烂敷外伤处能消肿疲血肿痛止痛、止血。或鲜韭菜三份,面粉一份。共捣成糊状。敷于患处,每日二次。


22、治扭伤腰痛


生韭菜或韭菜根30克,切细,黄酒90毫升,煮沸后,趁热饮服,每日l~2剂。


23、治金疮出血


金疮,中医指刀箭等金属器械造成的伤口。韭汁和风化石灰,日干,每用为末,敷之。


24、治聤耳出汁


韭汁日滴三次。


25、治百虫入耳不出


捣韭汁,灌耳中。


26、抗疲劳


韭菜中含有蒜氨酸,这种物质可以转变为大蒜素,又与维生素B1结合生成蒜硫胺素,而蒜硫胺素具有与维生素相同的生理活性,能够加速乳酸(疲劳物质)分解,因此它具有抗疲劳的作用。


27、降血脂


韭菜富含钾、维生素等元素,改进体内钾钠平衡,具有促进食欲和降低血脂的作用,抑制食物中胆固醇的吸收,对高血压、冠心病、高血脂等有一定疗效。刺激排尿,去除体内过多的水分。


28、治消渴引饮无度


韭苗日吃三、五两。或炒或作羹,无入盐,但吃得十斤即佳。过清明勿吃。


29、治中暑昏迷


韭菜捣汁,滴鼻。


也有一些人不适合吃韭菜,比如,阴虚火旺者(症状:心烦,颧骨潮红,口干不想喝水,舌红少苔,盗汗等),患疮疡目疾者忌食韭菜。不喜欢吃辣味的人不宜吃,易引起过敏的人也不宜吃。最好控制在一顿100克至200克,不能超过400克。由于韭菜不易消化,所以一次不应吃得太多。


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